על מנת לספק את האנרגיה הדרושה לרכיבה אינטנסיבית או תחרותית על אופנוע – בשטח או בכביש – אנו נדרשים לתזונה נכונה לפני, תוך כדי ואחרי הרכיבה; מדריך מפורט לתזונה ברכיבה פורסם במקור באתר פולגז. בשנים האחרונות אנו זוכים לראות פריחה בתחום הרכיבה הספורטיבית בישראל, בין אם זה במרוצים, באימונים במסלולי האספלט והמוטוקרוס החדשים, או ברכיבת [...]